Wie finde ich trotz hohen Belastungen immer wieder neu die Balance zwischen Arbeit, Beziehungen, Engagement und Erholung? Wie bekomme ich mein Kräftemanagement in den Griff? Wie lerne ich die Kunst der Erholung? Der Referent blickt auf 20 Jahre Präventionsarbeit mit Männern zurück. Sie erhalten Tipps und Einsichten zum Ausstieg aus dem Hamsterrad der Überforderung.

Referat mit Diskussion für alle Interessierten

Donnerstag, 10. September 2020

18:00 Uhr

Kantonsbibliothek Graubünden, Karlihofplatz

Referent: Christoph Walser, Coach/Trainer für Lifebalance und Burnoutprävention

Eintritt frei, Kollekte

Ohne Anmeldung